Muchas veces todo lo que nos proponemos a principio del año, no llega más lejos de la intención, o se van posponiendo año tras año, y al final muy pocas veces se cumplen.
En general tendimos a plantearnos cambios a nivel personal, profesional, familiar etc (dejar de fumar, hacer deporte, aprender inglés, dedicar más tiempo a la familia o correr mi primera maratón). Los deportistas tal vez vamos más allà afinando un poco más (completar una cicloturista, bajar una marca personal, participar en una UT, subir el Montblanc)
Sea cual sea tus propósitos, te dejo estos 4 consejos para cumplirlos este nuevo año
ELIGE BIEN TUS PROPÓSITOS Los momentos impulsivos a veces no son buenos. Reflexiona un buen rato y céntrate en aquello que realmente es prioritario para ti.
MOTIVADORES: MOTIVADO ERES IMPARABLE (Esta frase lo resume todo)
POCOS Y CONCRETOS Busca los tres más relevantes.
BUSCA A TU PARTNER FAVORITO Con un compañero que busque tu mismo objetivo seguro que el compromiso de ambos os hace más fuertes.
DECIDE COMO LO VAS A CONSEGUIR Y CUANDO Marca el primer día y programa o planifica un poco como vas a empezar y de que manera vas a progresar.
¿A qué esperas para empezar?