Doble vencedor de la Ronda dels cims de Andorra Sub-Campeón de Ultra Pirineu 2014 8º en el Ultra Trail del Mont blanc 2015 Francesc Solé ya parte rumbo a la Isla de la Palma para disputar una prueba de la Skyrunning Series. Y este año Four Factors equipará todos sus retos. Las prendas que vestirá
Te dejamos un ejercicio muy completo para mejorar tu condición física. Calienta en bicicleta o correr unos 25 minutos antes de realizar cualquier circuito de fuerza y seguido también puedes hacer unos minutos de movilidad articular. Este es un ejercicio combinado muy completo de brazos piernas y cinturón pélvico. Puedes hacer 3 series de 10
Es siempre 1000 veces mejor y más barato mantener la salud, que recuperarla una vez se ha perdido. Dr. Keneth Cooper. Después de unos buenos días navideños, muchos tenemos ganas de volver el ritmo normal de trabajo, comida y entrenamiento. Es un buen momento para volver a empezar los entrenamientos de resistencia y así quemar
Muchas veces todo lo que nos proponemos a principio del año, no llega más lejos de la intención, o se van posponiendo año tras año, y al final muy pocas veces se cumplen. En general tendimos a plantearnos cambios a nivel personal, profesional, familiar etc (dejar de fumar, hacer deporte, aprender inglés, dedicar más tiempo
EQUIPACIÓN PARA EL RENDIMIENTO El maillot térmico manga larga Four Factors Thermocool Fresh, es una prenda muy cálida y de gran calidad. Te dará el confort interior que necesitas para el frío del invierno. Es de las prendas que más usarás en estos meses que vienen. Maillot térmico Four Factors DETALLES QUE MARCAN LA DIFERENCIA La Camiseta
Aunque para nosotros cada día del mundo es el día de las Montañas. Hoy se celebra el Día Internacional de las Montañas. La Asamblea General de las Naciones Unidas designó el 11 de diciembre como «Día Internacional de las Montañas«. Y este año el tema elegido es la promoción de productos de montaña para mejorar
Este fin de semana se organizó un evento solidario en el pequeño monte del Collbaix (manresa). A esta espectacular iniciativa respondieron centenares de deportistas amantes de la montaña, con un único fin, obtención de recursos económicos para la investigación científica de enfermedades. Hay formas muy originales de colaborar y aquí tenemos un gran ejemplo. Consistía en
Hoy nos acercamos al Montgrós, uno de los mejores miradores naturales que se encuentra en una de las cimas de la Montaña de Montserrat. No es el punto más alto de Montserrat pero si uno de los montes con mejor vista por su privilegiada ubicación. Montserrat es un macizo rocoso situado 50 km al noreste de
¿Conoces el Black Friday? El día que inagura la temporada de compras navideñas se le llama Black Friday. Es un día especial de rebajas y se celebra el viernes después del cuarto jueves de noviembre. FourFactors también se suma a las rebajas con más de 50 productos en la SHOP ON-LINE con un especial 25% de descuento. ¿TE
¿Qué equipamiento básico necesito en invierno? Four Factors te recomienda 4 prendas básicas para realizar tus salidas y entrenamientos en condiciones. Chaqueta de invierno. Necesitamos una chaqueta impermeable con un interior perchado que permita una gran transpirabilidad y máximo confort a las bajas temperaturas. La nueva chaqueta de invierno Four Factors está confeccionada con una
